Allergie - www.aujourdhui.com

Phytothérapie

Les bienfaits de l’aloe vera pour l’estomac

jolleroDecember 9, 20220

Au départ, l’aloe vera est surtout réputé en cosmétique : on le retrouve dans de nombreux produits de beauté et d’hygiène du corps. On peut certes utiliser le gel de la plante sur la peau et les cheveux, mais on peut aussi profiter des bienfaits de l’aloe vera sous forme de jus pour soulager l’estomac pendant la digestion.

Phytothérapie

L’hamamélis pour soulager les jambes lourdes

jolleroNovember 4, 20220

Réputé pour son efficacité à soulager les jambes lourdes ou les soucis d’hémorroïdes, l’hamamélis est également un bon remède contre les problèmes gynécologiques et les irritations de la peau. Zoom sur les utilisations possibles et les nombreux bienfaits de l’hamamélis.

La chicorée, les bienfaits d’une plante dépurative

jolleroMay 13, 20220

Dès l’Antiquité, on connaissait les bienfaits de la chicorée pour le plan digestif. Cette plante magique possède aussi des propriétés laxatives et dépuratives ainsi que des capacités pour stimuler la foie. On vous embarque à la découverte de la chicorée.

Phytothérapie

Les bienfaits du millepertuis, l’antidépresseur naturel

jolleroApril 24, 20220

Prisé pour ses précieuses fleurs aux effets antidépresseurs, le millepertuis est une plante largement connue en phytothérapie. Son utilisation remonte à plus de 2500 ans et on lui attribue le pouvoir de repousser la mélancolie. On vous fait découvrir le millepertuis et ses multiples bienfaits…

Forme & Santé

Comment se protéger des allergies au pollen

jolleroMarch 22, 20220

Les allergies au pollen reviennent tous les ans avec le printemps : pollens de bouleau, de chêne, de cyprès, de platanes… Si vous en souffrez, vous avez sans doute vu réapparaître vos démangeaisons ou vos éternuements. Ces phénomènes sont en augmentation constante depuis 50 ans mais il y a des moyens pour s’en protéger.

Forme & Santé

Bien dormir : 7 conseils pour votre chambre à coucher

jolleroFebruary 22, 20220

Insomnies, troubles de sommeil, réveils nocturnes… On a tous rencontré des difficultés pour bien dormir. Le stress et l’anxiété peuvent en être les causes mais pas que… L’environnement joue aussi un rôle important dans la qualité du sommeil. Voici des conseils pour votre chambre à coucher.

Les atouts du pissenlit contre la rétention d’eau

jolleroDecember 31, 20210

On s’en doutait : le pissenlit doit son drôle de nom à ses fameuses vertus contre la rétention d’eau. Mais les racines et les feuilles de la plante agissent aussi en cas de constipation, de digestion difficile et même en cas d’excès de cholestérol. On vous détaille tous les bienfaits du pissenlit.

Phytothérapie

Les bienfaits de la prêle des champs pour les articulations

jolleroNovember 19, 20210

Cette plante préhistorique est réputée pour ses vertus diurétiques et ses bienfaits avérés pour le confort articulaire. Comme la fougère, cette plante ne produit ni fleurs, ni graines. Mais, au vu des bienfaits de la prêle des champs, il y a d’excellentes raisons de s’y intéresser…

Phytothérapie

Les bienfaits du desmodium pour la détox du foie

jolleroSeptember 17, 20210

Le desmodium vient d’Afrique de l’Ouest où on l’utilise couramment contre l’asthme, mais aussi en cas de maladie du foie ou de troubles digestifs. Parmi tous les bienfaits du desmodium, on peut citer ses propriétés pour renouveler les cellules hépatiques et les protéger contre les agressions.

Minceur

Pourquoi vouloir maigrir vite ?

jolleroAugust 31, 20210

Tout le monde voudrait perdre du poids rapidement et sans effort. Mais pourquoi ? Ce qui s’est accumulé en plusieurs mois ou années ne s’efface pas en quelques jours. Mais maigrir vite en début de régime permet de créer une émulation pour se motiver et avancer vers son objectif.