Pourquoi vouloir maigrir vite ?

Minceur

Pourquoi vouloir maigrir vite ?

jolleroAugust 31, 20210

Tout le monde voudrait perdre du poids rapidement et sans effort. Mais pourquoi ? Ce qui s’est accumulé en plusieurs mois ou années ne s’efface pas en quelques jours. Mais maigrir vite en début de régime permet de créer une émulation pour se motiver et avancer vers son objectif.

Astrologie

7 vilains défauts de la femme Gémeaux

jolleroAugust 28, 20210

On a déjà évoqué son raffinement, son élégante et sa nature positive, mais la femme Gémeaux cache aussi des petits travers qui la rendent parfois insupportable. On a réuni les pires pour vous en dresser l’inventaire. Femme Gémeaux défauts, c’est maintenant !

Les bienfaits de l’acérola : un superaliment, super complet !

jolleroAugust 27, 20210

Originaire d’Amérique du Sud, l’acérola est un fruit rouge acidulé, qui ressemble à une petite cerise brillante. Les bienfaits de l’acérola (en version bio) sont comparables à ceux d’un polyvitamine du commerce… Sauf que l’acérola est 100 % naturel ! Son seul défaut : il coûte entre 170 et 200 euros le kilo !

Les étonnants bienfaits de l’ail contre les virus et bactéries

jolleroAugust 25, 20210

L’ail a certes mauvaise réputation (la mauvaise haleine) mais il a surtout des bienfaits thérapeutiques à revendre. On l’apprécie pour ses propriétés antiseptiques et ses bénéfices au niveau des défenses immunitaires et du système digestif. Dans de nombreuses études in vitro, l’ail s’est montré efficace contre des bactéries, virus et champignons.

Comment pratiquer la cohérence cardiaque

jolleroAugust 24, 20210

La cohérence cardiaque est un outil-de-santé issu des neurosciences qu’on utilise principalement dans la gestion du stress. Elle permet d’influencer le rythme cardiaque qui est un marqueur reconnu de l’activité du système nerveux autonome et de son équilibre.

Minceur

Le régime oeuf pour perdre 3 kg en 1 semaine !

jolleroAugust 23, 20210

Je souhaite vous parler d’une séquence de régime rapide que vous avez vous-même baptisé le “régime œuf”. Cette séquence accélérée vise à maigrir d’environ 3 kg en 1 semaine. Mais face à une promesse si alléchante, je souhaite vous expliquer réellement à qui cela s’adresse et comment la mettre en place !

Planète

On ne pourra pas dire qu’on ne savait pas

jolleroAugust 22, 20210

Selon les scientifiques, la hausse de la température moyenne sur le globe a atteint +1,09ºC au cours de la décennie 2011-2020 par rapport à l’ère pré-industrielle (1850-1900).

Astrologie

10 choses à savoir sur la Femme Vierge

jolleroAugust 21, 20210

La femme Vierge n’est jamais aussi heureuse que lorsqu’elle se sait indispensable. Elle accepte bien des sacrifices pour ceux qu’elle aime et donne toujours le meilleur d’elle-même sans réserve. Découvrez notre horoscope femme Vierge.

Phytothérapie

Top-10 des algues à consommer

jolleroAugust 21, 20210

Les algues de mer et d’eau douce sont au départ très appréciées en cosmétique et en phytothérapie. Elles entrent désormais dans nos cuisines du fait de leur richesses nutritionnelles. Voici une sélection de nos 10 algues préférées pour la santé.

Nutrition

Le céleri-rave, un légume à fort pouvoir antioxydant

jolleroAugust 18, 20210

On a commencé à profiter des bienfaits du céleri-rave (la racine du céleri) dès l’Antiquité, et on l’a cultivé à partir du 16e siècle. Ce légume rustique et peu énergétique est très concentré en vitamines et minéraux essentiels. Si vous appréciez son goût délicat, invitez-le régulièrement dans votre assiette !