10 remèdes naturels pour se protéger du soleil

Phytothérapie

10 remèdes naturels pour se protéger du soleil

jolleroJuly 30, 20210

Jouir du beau temps en été, nous l’avons tous bien mérité. Mais attention, le soleil n’est pas inoffensif. Il vaut mieux éviter les sorties aux heures les plus chaudes. Et pour prendre soin de sa peau avant et après l’exposition, voici 10 remèdes naturels à tester d’urgence.

Feel Good

3 astuces pour être plus heureux

jolleroJuly 29, 20210

Malgré les effets délétères de la crise sanitaire sur le moral, une étude Ipsos* a récemment révélé que la France se classe en quatrième position des pays où la population se déclare la plus heureuse. Mais ça veut dire quoi être heureux ? Nous partons à la recherche du bonheur…

Nutrition

Elles ne comptent pas pour des prunes

jolleroJuly 28, 20210

La prune est sans conteste l’alliée fraîcheur de l’été. Elle est juteuse, désaltérante et intéressante sur le plan nutritionnel. Parmi les bienfaits de la prune (ou de sa version sèche le pruneau), on note sa capacité à favoriser la digestion grâce à une teneur exceptionnelle en fibres alimentaires.

Forme & Santé

Comment gérer son stress avec les Neurosciences ?

jolleroJuly 27, 20210

Certains outils-de-santé pratiques sont en mesure d’apporter des solutions pour adoucir l’impact des chocs émotionnels sur le système nerveux. Découvrons comment on peut mieux gérer ses émotions pour retrouver un vrai confort de vie…

Minceur

5 astuces pour grignoter sans grossir

jolleroJuly 26, 20210

Quand on démarre un programme alimentaire, il y a un obstacle qui revient presque toujours c’est l’envie de grignoter ! Voyons ensemble quelles sont les causes de ces pulsions et comment les atténuer et/ou les contourner ! Voici mes 5 astuces pour grignoter sans grossir.

Astrologie

10 choses à savoir sur la Femme Lion

jolleroJuly 24, 20210

Déterminée et courageuse, la femme Bélier a beaucoup de qualités à proposer. Indépendante, elle ne veut dépendre de personne même si elle est très douée pour les contacts humains. Découvrez notre horoscope femme bélier.

Forme & Santé

3 règles simples pour rester jeune

jolleroJuly 20, 20210

On connaît le pouvoir de certains aliments anti-âge riches en antioxydants pour nous aider à ralentir le vieillissement cellulaire. Mieux qu’une liste d’aliments “miracle”, voici 3 règles alimentaires pour vous aider à rester jeune et vous protéger contre certaines maladies.

Sirop d’agave, xylitol, miel… Les meilleures alternatives au sucre

jolleroJuly 19, 20210

Sirop d’agave ou Miel ? Quelles sont les alternatives au sucre classique ? Comment faire pour consommer du sucre sans avoir les conséquences de celui-ci sur la glycémie et donc ses répercussions sur la production d’insuline. Quel choix serait judicieux ? Sirop d’agave ou miel ? Stévia ou sirop d’érable ? Petit tour d’horizon pour vous aider à vous libérer de la sensation sucrée.

Planète

Et si la voiture électrique n’était pas la panacée ?

jolleroJuly 18, 20210

Parmi les avantages d’une voiture électrique, on sait qu’elle pollue beaucoup moins qu’un véhicule à moteur thermique (diesel ou essence). Une fois sur la route, son bilan carbone est nettement plus favorable. Mais est-ce pour autant la solution rêvée pour réduire massivement la consommation d’énergies fossiles ? Pas si sûr…

Astrologie

Amour : 10 conseils pour trouver des signes astrologiques compatibles

jolleroJuly 17, 20210

Qui se ressemble s’assemble, mais que faire quand les quatre éléments s’en mêlent ? Voici 10 conseils pour trouver un signe astrologique compatible avec le vôtre. Vous allez pouvoir cibler votre partenaire sans risquer de tomber sur la mauvaise étoile.